W ramach realizowanego projektu „Rozszerzona matura – świadoma inwestycja w przyszłość” w ramach Poddziałania 8.3.4 „Rozwój szkolnictwa ponadpodstawowego w budowaniu kompetencji kluczowych” RPOWŚ, 46 uczniów Liceum Ogólnokształcącego im. kard. Karola Wojtyły w Łopusznie wzięło udział w kursie „Podstawy technik samoobrony”. Beneficjenci poznali na nim wybrane techniki poruszania się w walce, wyprowadzania uderzeń i kopnięć oraz sposoby ich blokowania. Ćwiczyli uwalnianie się z chwytów i duszeń, chwyty transportowe – dźwiganie na stawy kończyn górnych. Kurs zakończył się wręczeniem stosownych certyfikatów.
Dodaj komentarz
Musisz się zalogować, aby móc dodać komentarz.